Hoogstpersoonlijke begeleiding op maat met 1-op-1 coaching
Voel jij je in een groepsles belemmerd om al jouw persoonlijke vragen te stellen en jouw ervaringen te delen? Of loop je al een tijd met een klacht of een blessure en zou je hier meer specifieke en persoonlijke begeleiding bij willen hebben?
Dan kan 1-op-1 coaching jou wellicht verder helpen!
Het uitgangspunt blijft altijd yoga en/of pilates. Maar middels 1-op-1 begeleiding kan er veel gerichter, efficiënter en persoonlijker gewerkt worden tot een gewenst resultaat.
Voordelen van 1-op-1 coaching:
- Zeer persoonlijk en op maat. Je hebt alle ruimte om jouw persoonlijke vragen te stellen en jouw persoonlijke ervaringen te delen
- Je kunt heel gericht werken aan een klacht, blessure of doel.
- Je verwerft waardevolle inzichten in jezelf en in jouw fysieke en mentale gezondheid
- Alle inzichten en tools die je krijgt neem je mee je dagelijks leven in, maar kun je uiteraard ook inzetten en gebruiken in de groepslessen of jouw thuis beoefening
Ellen’s 1-op-1 coaching is een traject. Ik geloof daarom niet in losse lessen. Met één losse les ga je geen resultaat behalen en ga je niet de daadwerkelijke verandering realiseren die ik als coach graag samen met jou wil behalen. Daarom werk ik met 5-lessen kaarten.
Wat krijg je met Ellen’s 1-op-1 coaching en wat is je investering?
5 – lessen kaart 1-op-1 coaching:
- 5 privé lessen van 1 uur (à 75 euro per les)
- De 1ste les duurt 75 minuten ivm doornemen van het intakeformulier
- Tijdens het traject is er mogelijkheid tot app- of telefonisch contact indien je ergens tegenaan loopt of vragen hebt
- Eventuele oefeningen krijg je mee in de vorm van videomateriaal
- Jij en jouw behoeftes en wensen staan centraal
Kosten/ investering in jouw gezondheid: 375 euro
Alle privé lessen worden gegeven door Ellen.
Heb je interesse in 1-op-1 coaching? Neem dan contact met me op!